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BOWTECH – die Bowen Technik
Die sanfte Heilungstechnik ”made in Australia” erobert die Welt der natürlichen Therapien im Sturm. Sie kann die
unterschiedlichsten Konditionen erfolgreich behandeln, von Menstruationsbeschwerden bis zu Problemen des Bewegungsapparates.
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Vielen ist heutzutage der Ausdruck “Bowen” geläufig, als
Therapieform jedoch ist diese Technik noch nicht sehr bekannt. Nach dem
zweiten Weltkrieg in Australien vom verstorbenen Tom Bowen (1903 – 1982) entwickelt, erstaunt diese sanfte Heilungstechnik heutzutage die Fachwelt. Eine Studie über
alternative Heilungstechnik der Regierung des australischen Staates Victoria im Jahre 1975 führte zum Webb Report, der Tom Bowen mit 13000 Patienten pro Jahr aufführt –
eine erstaunliche Anzahl von Patienten, die jeweils nur 2-3 Sitzungen benötigten. Die Technik, nach dem Gründer Bowen benannt, wirkt holistisch und bewirkt somit eine
Besserung aller Leiden nach den Sitzungen. Probleme des Bewegungsapparates wie steife Schultern und Rückenschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Verdauungsstörungen,
Probleme der Atmungswege, Stress Symptome, Bettnässen bei Kindern, allgemeines Unwohlsein – alle Leiden erfahren eine Besserung durch die Bowen Therapie. Eine Bowen
Behandlung besteht aus einer Serie von Bewegungen über bestimmte Punkte des Körpers. Diese Punkte entsprechen in vielen Fällen den Akupunktur Punkten und den Trigger
Punkten der modernen Massage Technik, obwohl Tom Bowen diese Techniken nicht kannte und keine “Anleihen” daraus gemacht hat.
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Eine Grundbewegung der Bowen Technik besteht aus dem
Aufsuchen des spezifischen Punktes auf dem Körper, dem Ziehen der Haut in die eine Richtung und darauffolgend dem Rollen über den Muskel, Band oder Sehne in die andere
Richtung. Diese Bewegungen sind leicht und können durch die Kleidung gemacht werden und es erfolgt keine Hautreizung, da die Haut mit den Fingern mitbewegt wird. Zwischen Bewegungsgruppen wird eine Pause gemacht, während der Tom Bowen den Raum
jeweils verließ. Seine Theorie war, dass der Körper Zeit braucht um von jeder Bewegung zu profitieren. Durch das Verlassen des Raumes interferiert die Energie des
Therapeuten nicht mit diesem Prozess. Heutzutage ist es den einzelnen Therapeuten überlassen den Raum zu verlassen oder nicht, aber auf jeden Fall wird sich der Therapeut
vom Patienten entfernen während dieser Pause. Der Körper heilt sich selbst – angestiftet durch die Bowen Technik – es wird nichts manipuliert und keine Energie
ausgetauscht. Für bestimmte Leiden wie steife Schultern werden spezifische Übungen empfohlen. Diese Übungen sind dazu bestimmt, mehr Beweglichkeit zu ermutigen und
forcieren den Patienten nicht. Für bestimmte andere Leiden kann eine Änderung von Vorteil sein.
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Die Wirksamkeit dieser Technik wird durch verschiedene
Theorien erklärt: - durch die Beziehung zu den chinesischen Meridianen
und dem Fluss des Chi im Körper - durch die Stimulation der Proprioceptoren, die den Körper ermutigen, sich selbst “ins Lot” und damit zur Gesundheit zu bringen. Die
Zirkulation und Lymphe Drainage werden verbessert und bewirken eine bessere Zufuhr von Nähr- und Abfuhr von Giftstoffen.
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Ein Teil der Beliebtheit dieser Technik besteht sicher in
der Leichtigkeit der Bewegungen, die sie so sanft und schmerzlos macht für den Patienten – und zudem dem Therapeuten Energie und Kraft erspart. Sie ist so sicher, dass sie
an jedermann angewendet werden kann, von Neugeborenen zu Personen jeden Alters, auch schwangere Frauen können von dieser Technik profitieren. Wichtig ist, dass der Patient bequem liegt und vollkommen entspannt ist. Tom Bowen legte
seine Patienten auf ein Bett, was auch heute noch der übliche Anwendungsort ist. Viele Therapeuten brauchen jedoch Massagetische für bessere Zugänglichkeit. Die Bewegungen
können aber auch an einer sitzenden Person ausgeführt werden, falls der Patient aus irgendeinem Grund nicht liegen kann.
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Die Technik beeindruckt immer wieder nicht nur wegen der
Sanftheit der Bewegungen, sondern auch wegen der schnellen Wirkung. Resultate werden oft schon nach einer Sitzung erzielt und in den meisten Fällen nach 2-3, jeweils im
Abstand von einer Woche. Tom Bowen hat nichts schriftlich festgehalten,
sondern seine Technik an ein paar Schüler weitergegeben. Seine Philosophie war, dass der Körper, wenn richtig dazu ermutigt, sich selbst in den Gesundheitszustand
zurückführt. Dazu braucht der Körper Zeit und es kann deshalb in manchen Fällen ein paar Tage dauern, bis die Wirkung erreicht ist. Die Technik ist so subtil, dass es
wichtig ist, während 3-5 Tagen nach einer Bowen Sitzung keine andere Technik (wie z.B. Massage, Akupunktur etc) anzuwenden. Seit kurzem hat die USA genauere Forschung
über die Technik begonnen. Eine Studie untersucht die Wirksamkeit auf den ruhenden Puls - ein Indikator der autonomen Nervensystem Funktion.
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Eine andere Studie erforscht die Wirkung bei Kiefergelenk
Abnormalitäten und verfolgt eine Anzahl von Patienten während einem Jahr. Vor Beginn der Studie wurden die Abnormalitäten sorgfältig von einem Zahnchirurgen beurteilt,
andere Symptome wurden auch festgehalten und eine Biofeedback Beurteilung des rechten und linken Masseter Muskels durchgeführt. Erste Resultate zeigen eine Verbesserung
der Kieferstellung sowie Erleichterung von anderen Symptomen schon nach der ersten Sitzung. Die Resultate dieser beiden Studien werden veröffentlicht werden sobald
wie möglich. Eine Anzahl interessierter Personen hatte die Technik bei
Tom Bowen beobachtet und studiert, aber die ersten offiziellen schriftlichen Notizen wurden von Oswald Rentsch und seiner Frau Elaine gemacht. Es ist ihre
Interpretation der Technik, die heutzutage in Australien und weltweit gelehrt und angewendet wird.
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Die Bowen Technik Akademie wurde von O. & E. Rentsch
gegründet zur Förderung dieser Therapieform. Die Akademie bemüht sich, Therapeuten und Studenten auf dem Laufenden zu halten über die Ideale, die Philosophie und
Anwendbarkeit der Technik. Durch die Akademie wird eine Liste von
Therapeuten mit hohem professionellen Standard geführt. Mehr und mehr Personen sind von der Wirksamkeit dieser Technik überzeugt und suchen diejenigen Therapeuten auf, die
sich darauf spezialisieren. Tom Bowen hat immer davon gesprochen, wie wichtig die Entspannung des Patienten während der Behandlung ist und wie ein Therapeut dazu
beitragen kann. Faktoren wie Aussehen und Atmosphäre des Behandlungsraumes können Vertrauen und Zuversicht im Patienten auslösen und der Heilungsprozess kann dadurch
mitbeeinflusst werden, dass der Patient sich wohl fühlt. Voll ausgebildete und durch die Bowen Technik Akademie akkreditierte Therapeuten lehren diese Technik
heutzutage in Australien sowie mehreren anderen Ländern.
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FALLSTUDIEN
Keith, ein Mann Ende 40 mit Kreuzschmerzen, kam zu einem Bowen Therapeuten in Behandlung. Keith hatte vorher schon andere Therapien angewendet. Nach der
Bowen Therapie sagte er, er habe sich “betrogen” gefühlt wegen der Sanftheit der Bewegungen, aber er war beeindruckt von der Wirkung: der Schmerz war weg und er konnte
sich freier bewegen. Auf die Frage, wozu Bowen sonst noch gut sei, erwähnte der Therapeut unter anderem auch Gelenk Restriktionen und es stellte sich heraus, dass Keith
seit einem Unfall vor 15 Jahren einen Arm nicht mehr über die Schultern heben konnte. Nach spezifischen Bewegungen für steife Schultern konnte er auch den Arm wieder
schmerzlos heben.
Seit dem 5. Monat ihrer Schwangerschaft hatte Leonie Kreuzschmerzen, für die sie kein Gegenmittel fand. Der Gedanke, sich auf einen Tisch zu
legen, wiederstrebte ihr. Da die Bowen Therapie so sicher ist und Bewegungen speziell gegen Kreuzschmerzen hat und zudem an einem sitzenden Patienten angewendet werden
kann, ließ Leonie sich behandeln und fand unmittelbare Erleichterung. Die Schmerzen kamen zwar wieder mit fortschreitender Schwangerschaft, konnten aber jedes Mal durch
eine kurze Bowen Behandlung für eine Weile erleichtert werden.
Tom war seit Jahren Asthmatiker und nahm täglich Medikamente. Unter
Aufsicht seines Arztes begann er mit regelmäßigen Bowen Behandlungen und fand, dass er nach jeder Sitzung mehr Luft aufnehmen konnte. Langsam konnte er
seine Medikamente abbauen und beeindruckte seinen Arzt mit der Wirksamkeit der Bowen Technik. Es ist wichtig festzuhalten, dass für viele Konditionen, vor allem
schwerwiegende wie Asthma, eine medizinische Supervision notwendig ist
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